BoBo
المــــــــــــــــــــــــــــاء 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا المــــــــــــــــــــــــــــاء 829894
ادارة المنتدي المــــــــــــــــــــــــــــاء 103798
BoBo
المــــــــــــــــــــــــــــاء 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا المــــــــــــــــــــــــــــاء 829894
ادارة المنتدي المــــــــــــــــــــــــــــاء 103798
BoBo
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

BoBo


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولمركزرفع
منتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 34 بتاريخ الجمعة سبتمبر 23, 2011 8:27 am
المواضيع الأخيرة
» حصول مكتب عمل مكة على شهادة iso اعداد عماد طباخ
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالأحد أغسطس 03, 2014 4:07 am من طرف bobo-2009

» احتفال النادي السعودي باليوم الوطني بملبورن
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالأحد سبتمبر 30, 2012 8:18 pm من طرف ro7 al7ob

» ****جالكسي في جالكسي *****
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالأربعاء أغسطس 31, 2011 7:09 am من طرف رينآآآد الـFـريدي

» ياحلوين ابي ترحيب حلو وعلى ذوقكم
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالأربعاء أغسطس 31, 2011 2:07 am من طرف رينآآآد الـFـريدي

» القصه شاب اسمه احمد تخرج من كليه الهندسه
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس يوليو 07, 2011 9:13 pm من طرف أنين فراشة حزينة

» اطفال اولى ابتدائي(قصص حقيقية)هههههه
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس يوليو 07, 2011 8:55 pm من طرف أنين فراشة حزينة

» جاءت إمراءة إلى داوود عليه السلام*
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس يوليو 07, 2011 8:47 pm من طرف أنين فراشة حزينة

» تراحيب
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس يوليو 07, 2011 8:42 pm من طرف أنين فراشة حزينة

» ماني مرتاحة لغيابك !!! آآه
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس يوليو 07, 2011 8:29 pm من طرف أنين فراشة حزينة

» يادنيـــــا عطينــــي برهــــان ليه اللي قلبــه طيب دوم خســــران ؟؟
المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس يوليو 07, 2011 8:13 pm من طرف أنين فراشة حزينة

yuo tube
افضل و اقوى موقع افلام و فيديو يوتيوب youtube على الاطلاق 
اضفنا لمفضلتك
موج البحر تصميم الروح

 

 المــــــــــــــــــــــــــــاء

اذهب الى الأسفل 
+2
نادية
دلوعة
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دلوعة
عضو مشارك
عضو مشارك
دلوعة


انثى
عدد المساهمات : 39
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء Dl310
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/11/2009

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2009 8:49 am

«*¨`•.¸¸.*¤* السلام عليكم *¤*.¸¸.•*¨`»

(¸.•'*(¸.•'* `'•.¸)`'•.¸)

يكوّن الماء نسبة 70% تقريباً من جسم الأنسان، أي أكثر من ثلثي مكوناته، وهذا يعني إن للماء الأهمية البالغة والقصوى في حياة الكائن البشري.

الماء يدخل في كل تراكيب الجسم المختلفة ويساعد على إنجاز كل الأفعال الحيوية، فهو يساعد على الهضم والامتصاص والإفراز والإفراغ ويدخل في تراكيب اللمف والدم والعصارات والأنزيمات والهورمونات، وهو يعمل على توازن السوائل في جسم الأنسان من خلال الجهاز البولي، إضافة الى كونه العامل الرئيسي في المحافظة على التوازن الحراري من خلال التعرق والتبخر سواء من الجلد أو من الرئتين .

أن الماء موجود أما بشكل منفرد أو موجود في بعض الأغذية ضمن التركيب النسيجي لها كما في الفواكه والخضروات . إن احتياج الجسم للماء يعتمد على العديد من العوامل :ـ

1. الطقس ، ففي المناطق الحارة يحتاج الجسم ماءً أكثر من المناطق المعتدلة والباردة .

2. ظروف العمل ، فأذا كان الأنسان يعمل تحت ظروف ترتفع فيها درجة الحرارة فمن المؤكد يحتاج الى الماء أكثر من غيره لكونه يفقد ماء أكثر من خلال التعرق والتبخر .

3. عمر الأنسان وحجم جسمه ، فبالتأكيد الكبير يحتاج الى الماء اكثر من الطفل .

4. الحالة المرضية للأنسان ، فالمصاب بألتهاب الأمعاء بالتأكيد يحتاج الى تعويض ما يفقده .

وفي جميع الأحوال فنحن ننصح الأخوة بتناول الماء بأستمرار ، ففي شرب الماء فوائد رائعة وخصوصاً في الصباح الباكر، حيث إنه يساعد الجهاز البولي على الفعالية والنشاط ويمنع الى حدٍ ما من تكّون حصى المسالك البولية ، وكذلك يساعد في زيادة قابلية الرئتين على التخلص من المواد الضارة للجسم كثاني أوكسيد الكاربون .

وبمناسبة موضوع الماء فقد أثبتت البحوث الطبية وتم تعميمها في كافة أنحاء العالم ، أن الحليب يحتوي على كمية وافية من الماء ، لذا فالنصيحة تقول لاتعطوا ماءً للرّضع وحتى ستة أشهر من العمر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نادية
عضو ذهبي
عضو ذهبي
نادية


انثى
الابراج : السرطان
الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات : 877
تاريخ الميلاد : 16/07/1976
العمر : 47
الموقع :
المزاج : كل شئ ضاق.. ضاق حتى ضاع حتى ضاع.. الحزن القادم يسكنني.
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء W5610
الآوسمه : المــــــــــــــــــــــــــــاء E608bc10
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/07/2009

بوبوووووووووووو
الفله: 2009
رسالة sms رسالة sms:

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالثلاثاء ديسمبر 29, 2009 9:46 pm

جزاك الله كل خير
موضوع رائع.

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة
عضو مشارك
عضو مشارك
دلوعة


انثى
عدد المساهمات : 39
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء Dl310
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/11/2009

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالخميس ديسمبر 31, 2009 5:01 pm

الله يعافيك ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~ م ــــهما وفيـــ ـــت ~
عضو ذهبي
عضو ذهبي
~ م ــــهما وفيـــ ـــت ~


ذكر
عدد المساهمات : 2467
الموقع : بــ ـــاريس المملكــ ــة :جــ ـــدهـ
العمل/الترفيه : جــ ـــامعـ ـة المـ ـلكــ عبدالعــ ــزيز
المزاج : قمــ ــة التـ ـحدي أنــ تضحكــ وفي عينكــ ألفـــ دمعــ ــة ، والله ما كانــ الفراق إختياري
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء 8710
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 30/03/2009

بوبوووووووووووو
الفله: 2009
رسالة sms رسالة sms: 1

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالأربعاء فبراير 17, 2010 3:00 am

المــــــــــــــــــــــــــــاء Goodtopic




المــــــــــــــــــــــــــــاء 0163
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
e7sas
عضو ذهبي
عضو ذهبي
e7sas


انثى
الابراج : السمك
الأبراج الصينية : القرد
عدد المساهمات : 1818
تاريخ الميلاد : 20/02/1968
العمر : 56
الموقع : مكه
العمل/الترفيه : لاشي
المزاج : عادي
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء W5610
الآوسمه : المــــــــــــــــــــــــــــاء Aw110
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 20/05/2009

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالجمعة فبراير 19, 2010 1:38 pm

يسلموووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bobo-2009
مدير
bobo-2009


ذكر
الابراج : الاسد
الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات : 4849
تاريخ الميلاد : 11/08/1988
العمر : 35
الموقع : مكه المكرمه
العمل/الترفيه : من حبها انا بكيت رغم الرجوله دمعي سال والمشكله والله وفيت وااه من دمع الرجال
المزاج : الدنيا عكسي
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء 8010
الآوسمه : المــــــــــــــــــــــــــــاء Member
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 21/11/2008

بوبوووووووووووو
الفله: 2009
رسالة sms رسالة sms: 1

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالسبت فبراير 20, 2010 5:30 am

المــــــــــــــــــــــــــــاء 543815
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bobo-1988.roo7.biz
تمرد أنثى
عضو ذهبي
عضو ذهبي
تمرد أنثى


انثى
الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : النمر
عدد المساهمات : 2343
تاريخ الميلاد : 13/11/1986
العمر : 37
الموقع : جدة
العمل/الترفيه : لا شي
المزاج : عاااااااادي
اعلام الدول : المــــــــــــــــــــــــــــاء Female62
المزاج : المــــــــــــــــــــــــــــاء 453210
الآوسمه : المــــــــــــــــــــــــــــاء Fb3d4910
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 20/03/2009

بوبوووووووووووو
الفله: 2009
رسالة sms رسالة sms:

المــــــــــــــــــــــــــــاء Empty
مُساهمةموضوع: رد: المــــــــــــــــــــــــــــاء   المــــــــــــــــــــــــــــاء Emptyالإثنين فبراير 22, 2010 9:36 pm

يسلموو وننتظر جديد ابداعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المــــــــــــــــــــــــــــاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
BoBo :: منتدى بوبو للعلاج الطبيعي والصحة والرجيم-
انتقل الى: